不敢保证对所有人都灵...

不过如果你有时会失眠, 或者经常苦于需要很久才能入睡的话... 那么可以试试这个...

全部过程不超过3分钟...

对我很灵, 每次即使在最清醒的时候, 听完还是感觉大脑被麻痹了一样...

听不懂是最好的, 那样可以完全在一个无思维的状态下听朗诵, 大脑会更加放松...

提示: 有严重的仇日情节的, 浑身民族仇恨的, 看到日文或听到日语就怒火中烧的, 请慎重选择, 因为可能会导致您的不适, 甚至牺牲.